Le beau, le flou et le franchement fatiguant 

On dit souvent que la grossesse est "le plus beau moment de la vie"...ou l'un des moments car il y a aussi le mariage parait-il dans cette liste. Quand on vous demande, "à quel moment penses-tu devenir maman?" ou "c'est pour quand le 2ème?" " tu n'as pas envie d'un 3ème?". Leur yeux remplis d'espoirs pour certains, de curiosité pour les autres avec de magnifiques sourires, tous par contre oublient de te préciser que ce beau moment inclus parfois des larmes sans raison, une envie de pleurer parce que le yaourt est terminé, et la certitude que personne mais personne ne peut vraiment comprendre ce que tu vis...même pas ta mère. 

Ce que la grossesse peut apporter de beau

Les jolies choses, bien-sûr qu'il y en a! Ces instants magiques où :

- tu poses la main sur ton ventre et tu souris toute seule

- tu te sens connecté à quelque chose de tellement grand 

- ton corps te rappelle qu'il sait faire des choses incroyables ; eh oui, tu crée la vie... qui peut prétendre faire une chose plus incroyable que ça ?  Tu te dis donc " OK...c'est de la pure merveille"....et tu as frichtrement raison!

Puis!! Il y a l'autre coté! Oui oui, tu as bien lu l'autre coté, tu sais celui qui est beaucoup moins, instagrammable.  

La grossesse : quand les émotions deviennent contradictoires

- aimer son bébé avant même de l'avoir rencontré et vouloir dormir 14 heures d'affilées 

- être heureuse et terriblement inquiète 

- se sentir hyper puissante et complètement dépassée

Et on en parle : 

- des peurs qui débarquent sans prévenir 

- des montagnes russes émotionnelles, qui prennent possessions de toi, tel que dans l'exorcisme  

- de l'ambivalence de tes choix 

- du mental qui fait des scénarios dignes des séries de Netflix 

Attention spoiler : 

 Je te rassure, tu n'es pas bizarre. Tu es enceinte! Les émotions pendant la grossesse sont si intenses

Pourquoi ce grand huit émotionnel est normal ? 

Ton corps change. Ton identité aussi. Et ton cerveau essaie de tout gérer en même temps...Spoiler bis : il n'aime pas trop ça!

La grossesse est un passage, un entre-deux...et les entre-deux sont rarement confortables.

Comment traverser tout ça sans trop perdre pied ?

- lâcher prise 

- respirer mais vraiment...respirer ; ne retient plus ton souffle 

- arrêter de comparer ton vécu à celui de ton amie qui a "adoré être enceinte" 

- t'offrir des moments de pause, même courts

- trouver une oreille, un espace pour déposer tout ce que tu as sur le coeur 

Parfois être accompagné, change tout. Pas pour "aller mieux à tout prix" mais juste se sentir moins seule dans cette aventure grandiose mais déboussolante 

Pour finir, promis, sans aucune leçon 

La grossesse n'a pas besoin d'être parfaite pour être belle 

Elle peut être douce et chaotique...émouvante et fatiguante....parfois tout ça à la fois et ce, le même jour

Mais si pour changer, aujourd'hui tu te dis : 

"Ok, je fais de mon mieux, et je ne m'oublie pas" 

C'est largement suffisant 

Une grossesse imparfaite...et profondément humaine

As-tu vécu quelque chose de similaire ? Raconte-le en commentaire, cela peut aider d’autres femmes 💛

J’accompagne les femmes dans la périnatalité à travers des séances d’accompagnement, pour les aider à traverser cette période de grands bouleversements avec plus de douceur.